问患者提问

早餐吃什么好

现在都不知道早餐要吃什么了，之前上班的时候都是随便买点吃的，现在在家了有这个条件了却不知道要吃什么东西好了，又想营养又要健康，肯定就是在家在家做比较好了，选择多了反而不知道要吃什么好了想得到怎样的帮助：请问早餐吃什么好啊？

提问时间：2022-08-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，这个情况的话你可以试试做点鸡蛋煎饼啊，或者是熬粥啊，女人嘛，喝一些红枣银耳莲子粥，那不是很好么，你可以去那些专门做吃的网站，真是又健康又好吃还营养，方法啥都有。

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