对抗外阴瘙痒有什么办法？

注意经期卫生，行经期间勤换卫生巾，勤清洗。保持外阴清洁干燥，不用热水烫洗，不用肥皂擦洗。忌乱用、滥用药物，忌抓搔及局部摩擦。

避免精神紧张、烦躁、控制情绪变化。不穿紧身兜裆裤，内裤更须宽松、透气，并以棉制品为宜。加强营养，多食高蛋白、高维生素饮食、忌酒及辛辣食物，不吃海鲜等及易引起过敏的药物。

消除引起瘙痒的局部或全身性因素，如有配偶还需同时治疗，以免交叉感染，反复发病。不得滥用止痒药物，应在医生指导下治疗。