治疗抑郁大概要多长时间啊

这个就要看病情了，再说了人与人之间还存在着个体差异的，通过改变自己的生活习惯以及调节情绪会有所好转，性格内向决定了生活环境，心理问题药物永远只能作辅助，最主要还是靠自己通过改变自身环境及性格来彻底治疗，外出多参加一些社会娱乐活动，比如跟朋友一起K歌，跳舞，或者去一次旅行，调节一下自己的情绪，会慢慢好转。