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精力无法集中

眼看就要高考了，可我就是不知道自己怎么了，就是上课无法注意力集中的，另外还有就是晚上也睡不着深，老感觉自己脑子里装得事情多一样的，晚上睡觉不踏实，睡了一觉醒来，不好像和没睡的一样。想得到怎样的帮助：请问精力无法集中是怎么回事

提问时间：2022-09-08

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好，注意力,是指心理活动集中和指向一定的客体,是重要的智力因素之一.注意力能保证人更清楚,更完善地认识事物.就是无论做什么事都很专心,思想集中,注意的时间较长,同一时间内可以注意比较多的事物,能够同时做好两件以上的事情.需要时,可以迅速从注意某一件事转移到注意另一件事. 以上是对“精力无法集中”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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