病情分析:你的这种情况可能是外伤后导致的软组织损伤,属于急性劳损指导意见:可以考虑做针灸理疗按摩等方法治疗或做局部封闭治疗,效果都比较好,注意清淡饮食以上是对“打球扭了一下脚不知道严不严重”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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