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失眠多梦能吃枸杞子吗

我有一个朋友经常失眠多梦，听说可以吃能枸杞子，这种情况可以吃这个吗？

提问时间：2020-06-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

失眠多梦是可以吃这个的，治疗失眠是可以的，往往能取得意想不到的效果。专家表示，中医常用的安神助眠药材中，常见的就有红枣和这味中药，可见它与失眠是有很大的关联的。

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