头皮损伤可以吃长山药。长山药具有一定的营养价值，它可以益健脾胃、补肺益肾，所含的营养成分又容易被人体吸收利用，头皮损伤吃山药对病情没什么缓解作用，不过也不会影响病情，是可以适量吃些。
患者饮食上避免富含油脂的食物以及辛辣刺激性的食物，合理膳食，保持营养均衡即可。
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