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糖尿病的患者平时多注意什么呀？

健康咨询描述：我有糖尿病，我的病症就是全身乏力，食欲也不振，头昏目眩，住院治疗了一度时间了还是没有能治疗好，出院了回家了还是有同样的症状，我的病是不是生活习惯不好导致的呀想得到怎样的帮助：糖尿病的注意事项是什么呀？

提问时间：2022-01-13

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

你好！糖尿病患者在日常生活中应注意养成以下这些良好的习惯，这对于病情的控制是有益的：
1、多运动获益：在平时生活中要多多锻炼，平时步行、多运动可以提高身体机能的消耗，促进健康代谢。
2、合理作息：随着人们工作压力的加大，应学会劳逸结合，合理排解压力，张弛有度。

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