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患者提问

长期喝饮料对身体有什么害处?

您好医生:我很爱喝饮料,天天都喝,冷饮、热饮都爱喝,我知道长期喝饮料对身体不好,具体有什么害处呢?曾经的治疗情况和效果:没什么症状。
提问时间:2020-05-16
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:长期喝饮料,尤其是碳酸饮料容易妨碍人体对钙的吸收。而且饮料中一般都含有较多添加剂,色素等,长期大量饮用,增加了肝、肾负担,而且容易损坏牙齿。

    对健康不利。意见建议:建议您适当控制饮料的摄入量, 如果很想喝,可以用自己鲜榨的果汁代替饮料。既营养又补充了维生素。

    祝您生活愉快。

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