问患者提问

咋样能增高

健康咨询描述：现在18岁，身高为160，想问下有什么增高的方法，和技巧吗？

提问时间：2022-07-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：如果干骺端没有闭合的情况，还是可以长高的，而且每个人的发育年龄都是不一样的指导意见：如果你父母的身高不高，这个有可能是遗传，也有可能你晚长，如果你想知道能不能再长高了，建议去医院拍个片子观察骨龄，如果干骺端没有闭合就还有增长的空间，营养均衡，多加锻炼就好，每天一杯牛奶、一个鸡蛋是很好的

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