想备孕吃什么营养品好？

病情分析：不用吃其它保健品的，怀孕前双方都要做孕前检查，都正常后再在排卵期同房试孕就可以了。怀孕前要注意饮食有营养，适当锻炼。

戒烟戒酒。指导意见：多吃蛋，牛奶，瘦肉等，饭菜也要正常吃，不用吃什么药物，怀孕时注意饮食有营养，适当休息，不要接触放射性物质，辐射性物质等。

不能吃辛辣，生冷食物，也不要吃活血的中药。