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被害妄想症老是害怕出事

我有迫害妄想症,请问怎么调整?老是感到害怕。:想得到的帮助:恐慌,害怕,担心。
提问时间:2021-10-25
答医生回复
  • 王海涛
    王海涛 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 神经内科

    病情分析:您好,强迫症是一种强制性观念主导的神经障碍疾病,您平时可以制定有系统逐渐暴漏的计划,将对您可能引起焦虑的动作或仪式记录下来,列出一个清单,强制自己在没有这些动作的情况下,评定每次焦虑的大小,当出现类似动作时,就转移注意力.指导意见:也可以培养自己的兴趣,强制转移自己的注意力,如学习,看书等等.做好服用一些抗抑郁药物,如氯丙嗪,丙咪嗪等,咨询心理医生以上是对“被害妄想症老是害怕出事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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