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患了糖尿病该怎么控制饮食?

健康咨询描述:最近这段时间总是感觉口干舌燥的,还经常浑身乏力,血压比以前明显增高了,食欲增加了可是身体消瘦了,去医院做了血常规检查说是患了糖尿病,在吃药治疗,想问问患了糖尿病该怎么控制饮食。 想得到怎样的帮助:想问问患了糖尿病该怎么控制饮食?
提问时间:2021-08-09
答医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    你好,请不要过分担心,饮食治疗:糖尿病患者一定要少吃甜食,油腻的食品,饮食选择既要有原则但是又要多样化,要多吃能够增强抵抗力的食物,比如海参等。

    运动治疗:患者应该经常参加体育运动,但是运动的方式一定要根据自身的病情来选择,这样可以增强患者的抵抗力。比如游泳、慢跑等。

    日常生活中多散步,呼吸新鲜空气。多花时间陪伴家人,培养积极的心理状态。自然能治好疾病。

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