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鸽子汤怎么做喝了不上火

由于我的身子一直都没有好的调理，所以我的体质一直都是很差的，今天就买了一只鸽子，想做鸽子汤，但是不知道怎么做鸽子汤，喝了也不会上火？

提问时间：2020-05-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你可以直接用炖的，还可以适当的加入一些枸杞一起炖，这样营养价值非常高的。最好喝一些菊花茶和绿豆汤，也可以多吃香蕉、苦瓜、海带，这样对你的去火是很有用的。

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