青春痘多见于年轻人,主要由于内分泌亢进,体内的激素水平失调或者紊乱,需要注意清淡饮食,避免吃辛辣刺激性食物,不能饮酒,多吃含维生素C丰富的水果蔬菜,多吃粗粮和谷物类食物,这类食物含有较多的维生素B。
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