自从一年前，脑子里总是重复听过的音乐，非常影响

自从一年前，脑子里总是重复听过的音乐，非常影响生活和上课，成绩一直下降，而且这些音乐还不能控制，有时能控制几秒，又感觉别扭，头胀，不知道该怎么办，很痛苦。我有中度的强迫症，不知这个音乐症是强迫症还是幻听，该不该顺其自然。但这个音乐也不是天天重复，有时集中某件事会轻点或消失。所以我想问一下该怎么治