和人交往没有情感如何解决？

健康咨询描述：您好，梅医生 我今年24男 由于小时候长期的孤独压抑 导致现在没有一个朋友 只关注自己 完全体会不到别人的情感 如果向别人表达情感 我会感觉很虚伪 很不好意思。 我还很自私 只想着满足自己 不会为别人考虑 我也尝试着去关心他人帮助他人 可那只是表面上的 我自己都感觉很假 坚持不