用哪些方法能治好我身上的牛皮癣呢

您好，牛皮癣是一种机体炎症性皮肤病，主要表现在肌肤上是红色斑丘疹和白色鳞屑，要想治好疾病，最好是根据病症采用中医辨证治疗，调理好机体免疫系统，避免疾病反复。

需要提醒患者的是，生活上养成健康的生活习惯，合理饮食，适当的忌口，避免吃辛辣刺激性食物，牛羊肉海鲜等发物，多吃新鲜的蔬菜水果，多喝牛奶豆浆等富含维生素和蛋白质的食物，避免疾病复发。