癫痫平时注意什么好？

你好，癫痫患者要注意，第一：注意饮食，尽量清淡，少肉类，特别是猪肉（猪肥肉绝对禁忌）其他肉类适量。第二：适当体育锻炼，避免过度劳累。

规律作息时间，避免熬夜和睡眠时间不足。第三：情绪方面，避免生气，减少各方面压力。第四：适当给与积极的治疗，建议用中药治疗或者中西药结合治疗。

另外：电脑，电视都不能过长玩（一般时间绝对不持续超过2小时，一小时为宜）。