怎样预防牛皮癣的产生？

健康咨询描述：我因为牛皮癣看了好多大夫，皮肤湿漉漉的，很怕冷，身体觉得很不适应，自己不由自主的就开始热，稍微不注意人就感冒了，连背上都有牛皮癣了，不光是牛皮癣，还有一些红点，身上都长出来脓包了。主要导致牛皮癣出现的是什么？ 想得到怎样的帮助：怎样预防牛皮癣的产生？生活中要注意什么？