孩子很容易骨折是严重缺钙的表现。缺钙,长期的钙流失,不能及时补充,会引起骨质疏松。骨头变脆,就很容易发生骨折。及时足量补充钙。
多注意休息,避免劳累,也避免受凉。多吃富含蛋白质和钙剂的食物。天喝牛奶,吃鸡蛋,瘦肉,鱼。坚果类和豆制品。
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