根据你表述的症状是腰酸伴尿频的情况，首先要注意泌尿系统的感染，如尿道炎，前列腺炎，膀胱炎等部位的炎症，需要检查后抗菌消炎治疗。
指导建议：可以先服用氧氟沙星配阿莫西林克拉维甲胶囊，多饮水，一周后若没有明显改善，就去医院检查后调整治疗。
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