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什么方法可以预防乳腺疾病？

的时候因为乳房有个硬块，去检查是乳腺炎，吃了药好了。但是昨天乳房上又有一个硬块，非常的痛。现在还在吃药治疗，请问怎么有效的预防乳腺疾病啊！想得到怎样的帮助：怎么预防乳腺疾病啊？

提问时间：2021-11-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，1，牡蛎、大蒜、元葱这些食物有保护乳腺的功能，所以经常食用可以预防乳腺疾病。,2记住要保持胸部的松弛，晚上睡觉别穿胸衣，白天胸衣穿戴也要松一点也会有效预防乳腺病的。
3避孕药可以诱发乳腺疾病的，所以尽量不采用避孕药，可以用避孕套这也是可以预防乳腺病的

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