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手脚觉得伸展不自然是怎么回事

今天感觉手脚伸展不自然，好像血液不循环的感觉，要时常走动一下，前段时间有一两天，身体左边微微发麻，请问这是怎么回事呢？想得到的帮助：平时应该注意些什么？

提问时间：2022-09-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，这个是气血循环不好的原因的，可以平常多锻炼，多活动，改善循环。指导意见：建议可以多吃补血的食物，口服鱼肝油，维生素Ｂ1、谷维素来缓解一下的。
没有大的问题的。以上是对“手脚觉得伸展不自然是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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