问患者提问

儿童钙镁片长期服用好吗

儿子白天很好，晚上睡觉经常说脚酸，有时半夜还会醒来说脚酸，去医院检查下了微量元素，说是缺钙，我想问下服用儿童钙镁片补钙好吗想得到怎样的帮助：儿童缺钙怎么办

提问时间：2022-02-11

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

下孩子缺钙的话，可以多买点骨头炖汤喝，炖汤的时候，可以加点海带，多吃虾皮啊，坚果啊，鸡蛋，蔬菜，豆制品，奶制品，让孩子多晒晒太阳，少吃点零食，户外活动要适量

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