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患者提问

糖尿病患者怎么办好?

我是个糖尿病患者,由于病情对我的生活带来了很大的麻烦,对于我自身身心健康也造成了一定的影响,我想具体的了解要怎么样做才能较好的解决问题?我要怎么样的调整自己?平时生活中应该注意些什么? 想得到怎样的帮助:应该怎么做对糖尿病患者身体好?
提问时间:2021-05-27
医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    糖尿病以目前的医疗条件是不能治愈的,它的治疗主要是靠长期服用药物控制或者用胰岛素。同时需要生活方式的改变。如低盐低脂糖尿病饮食,适量运动,戒烟限酒等。

    糖尿病饮食方面正确的做法应该是平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类,肉,蛋,奶,蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头.

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