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孩子挑食家长要怎么办呢?

孩子挑食很调皮,力气得很看起来一点精神都没有,经常拉稀肚子痛,抵抗力很差,还老生病输液,生病过后就开始咳嗽,稍微不注意就感冒了,孩子不爱吃饭,脸色看起来很白,孩子很怕冷,额头老是很烫。 想得到怎样的帮助:孩子挑食做家长的该怎么办?
提问时间:2022-07-05
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    你好,孩子挑食要注意孩子吃饭的地方要固定,父母要和孩子一起吃饭,大人要起到表率作用,不挑食厌食,饭菜的花色品种要多样化,注意食物种类、花色、口味、形状和搭配,培养孩子良好的进食行为。

    多选择一些易消化的食物、多选择一些鱼虾、蔬菜和水果不能互替,多选择一些颜色鲜艳的蔬菜和水果。

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