月经推迟怎么算安全期

如果月经规律的话，排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。

其余时间是相对的安全期一般不建议用安全期避孕，就是因为月经周期不规律的话，安全期就不安全了，月经推迟了的话，根本就没有办法算安全期的。