玛卡和黄芪泡水喝有什么效果？

问题分析：黄芪有补气固表、利水退肿、托毒排脓、生肌等功效。但是一般正常体质的人春天不宜服用黄芪，容易生发过度。感冒期间也不宜服用。

意见建议：从体质上来说，黄芪最适合气虚脾湿型的人，具体表现为往往身体虚胖，肌肉松软，尤其是腹部肌肉松软，而身体十分干瘦结实的人则不宜。

玛卡非传统中药，功效有待于进一步考究。