女人气阴两虚吃什么药

如果你手脚冰凉还去吃这些，那么即便你晒着个大太阳，也肯定会手脚冰冻的直哆嗦。另外多吃红枣、喝红糖水、吃当归、核桃，对于月经期间的痛经、无力有很大的效果。

桂圆也是温补的，若你夏天还手脚冰凉，可以多吃桂圆。燕窝不要随便吃，留着那个钱买一斤基围虾吃更划算。你的情况可以口服复方阿胶浆等治疗，注意增加营养，注意充足的休息。