失眠，疲劳，怎么都睡不饱

病情分析：你好，你这一般是神经衰弱、压力大，精神紧张造成的，可看看中医，吃些养血安神的中药。适当服用安神补脑液。

指导意见：注意多休息,避免熬夜,做到心情舒畅.睡前热水洗脚，按摩足底，喝杯热牛奶试试。以上是对“失眠，疲劳，怎么都睡不饱”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！