肥胖症可以减肥,需要控制体重时,一周瘦一斤的范围是可以接受的,不主张瘦得太快,因为体重迅速下降,机体没有一个适应过程,很容易引起代谢紊乱。
轻的是营养素的缺乏,容易贫血、蛋白质营养不良、骨质疏松,严重时还会低钠血症。
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