过度辛辣刺激的食物有活血化瘀，改善气血的作用。如果体质比较热的人对月经周期还是会有一点影响，可能会导致血热妄行，月经提前，月经过多。
可以服用一些活血调经的药物，具体用药请遵医嘱。平时生活作息要注意规避，也可以配合艾灸等治疗。
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