过敏性鼻炎什么样的方法最有效？

你好，采用饮食调理脱敏法的过敏性鼻炎患者要注意饮食营养的均衡。多吃含维生素C及维生素A的食物：菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。

多吃生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。别吃寒凉生冷等刺激性食物。以上是对“过敏性鼻炎什么样的方法最有效”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！