有时候感觉喘不过气还伴有恶心是怎么回事?

您好，根据您的描述和年龄来看，如果有胸闷、气短伴恶心的话，多考虑有无贫血疾病，或者心肌缺血等。如果上述症状经常发生，建议您最好至正规医院行血常规，心电图，胸部CT等检查，排除有无躯体疾病，根据检查结果决定下一步治疗方案。

日常生活中注意休息，保证充足的睡眠，可多进食红枣。阿胶等食物，希望我的回答可以帮到你，祝您健康。