我怕失去她，我到底该怎么办？

之前我和她感情一直很好，但到了后来她就越来越少和我聊天了，在一起的时间少了，关系渐渐远了，后来我主动问了他到底怎么了，他的回答一直很敷衍，她给我坦白了，就是不想理我，对我的感觉淡了，我很伤心，之前是有点儿小矛盾，但是经过那次之后，我们的关系就一天不如一天了！她说我们做朋友吧，她觉得很对不起我，她不想我因为她伤的很深，我一直对她很好，太在乎，他现在的意思就是我们不可能回到过去了，我好伤心，我觉得她变了。我答应给他一段时间冷静想想。再给我回复。