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问患者提问

皮肤瘙痒吃什么食物可以调理

我这几天皮肤突然变得很瘙痒，晚上都很难睡着。请问这种情况吃什么食物可以调理？

提问时间：2020-05-27

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

皮肤瘙痒病人要注意营养均衡，饮食要清淡。平时更要注意多喝水以补充身体流失的水份。补充含维生素A、E的食物。在饮食中适度补充脂肪。
吃一些豆类、粗粮、菌类以及芝麻，如大豆、红薯、萝卜、西红柿、瘦肉等。

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