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吃饭老是不消化怎么办

胃病已经有一年了，现在是时好时坏的，吃的多点就会撑得难受，不吃又饿的不好受，有时候饿多了吃的又少，老是感觉消化不良，经常出现腹胀、腹痛，嗳气等，总是消化不良怎么办？

提问时间：2020-02-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

吃饭老是不消化跟自己的胃动力有关，是由于胆酸分泌不足导致的，有时还胀气，多数是由于胃肠虚寒。平时吃饭的时候要注意细嚼慢咽，少吃些，少食多餐，吃些新鲜的瓜果蔬菜，少吃油腻食物，多运动。

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