问患者提问

怎样提高性功能预防一些生殖疾病

我怎么做能预防阳痿早泄。提高精子质量，预防一些生殖方面的疾病呢？曾经的治疗情况和效果：求医生为我解答。吃什么比较好（我不想吃药，我本身没病只是想提高和预防）还有做什么运动呢？还有我是学生，要保持充足的学习时间的想得到怎样的帮助：希望医生为我解答

提问时间：2022-02-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：现在是有什么不适的症状呢？放松心情，调整心态，劳逸结合，平时注意保持良好的生活习惯，不要太过劳累，不要熬夜等，清淡饮食，忌烟酒，适当的加强体育锻炼。

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