补钙要补多久补个半年先看下，还需不需要补

无论成人还是发育中的儿童婴儿，钙都是一种非常重要的营养素。人体对所有的钙剂（钙片液体钙之类）吸收率极低，唯有饮食中的钙最易吸收。

奶制品有事所有食品中含钙最高吸收率最高的食物。保证适当奶摄入，才能保证人体充足钙。对于母乳或配方奶加辅食喂养的婴儿，由于母乳，配方奶粉及婴儿营养米粉所含钙足以满足婴幼儿生长发育，所以不需要考虑补钙问题。

孩子不缺钙而补钙的话，容易在体内形成钙皂，并且影响其他微量元素的吸收。