你好,想要预防痛风主要是通过饮食预防来实现.首先吃饭有节制,不要肥胖.其次不要过度酗酒,酒水中还有过度的嘌呤,正是会造成痛风的原因.最后呢就是防止受寒或是多度的劳累透支身体,不要剧烈运动.能做到这些一般不会得痛风,其他疾病也会预防的.
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