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经常脱发,最近发现头顶处有指头肚大小的一块没有头发,脱发是连白根一起脱落的.大概11年前也有过一次脱。

经常脱发,最近发现头顶处有指头肚大小的一块没有头发,脱发是连白根一起脱落的.大概11年前也有过一次脱发,当时用的是章光101和养血生发胶囊。但是这一次太严重了,随手一抓就有好多,很担心,常常睡不好

提问时间：2020-05-19

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好，掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。
可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！

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