咽喉有异物感，有痰咳不出

病情分析：这种情况考虑是慢性咽炎的表现，一般是感染病菌后反复不愈的结果，时间越长，恢复越慢。指导意见：可以就医治疗缓解不适，关键在于自己的调整。

饮食生活作息越规律越好，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，情绪稳定，处理好日常的问题，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻，保持各方面的平衡与稳定。

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