我高血压10年了

病情分析：对于你的这种高血压药物控制不理想可能与吸烟或药物选择不当有关的，另外饮食不注意也是非常重要的原因指导意见：我建议你最好先积极控制吸烟，并注意饮食清淡，加强锻炼，保持心情舒畅，再配合药物口服：坎地沙坦片，尼福达，等等，或配合中药口服。

请不要忽视药物以外的因素。如果烟控制不了，血压的确很难以得到控制的