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我晚上老是睡不着觉为什么?

晚上1,2很困但也是睡不着不知道为啥,早上又要上学,头痛,发晕,没精神。老想打瞌睡!可能是假期很晚睡。没安全感
提问时间:2022-01-03
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,这是因为你失眠了,多因过度劳累,睡眠失去规律的诱因,可以口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑液、枣仁安神胶囊进行调理,实在入睡困难建议在医生指导下短暂口服地西泮片或佐匹克隆。

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