你所说的这种情况考虑是胃肠道的不适、饮食不当或受凉是常见的原因、容易影响到正常的消化吸收与降应该在医生的指导下进行合理地检查、根据实际的结果采取对症治疗、避免反复或加重、同时清淡宜消化饮食、避免生冷油腻辛辣等、一日三餐按时规律的进行、积极的调整、逐渐地改善减轻恢复降
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