请问痛经怎样缓解求解求解啊求解

病情分析：如果说没有性生活的话，不考虑妇科感染的问题，一般就属于原发性痛经。指导意见：原发性痛经跟个人体质以及生活习惯有直接关系。

建议月经前后不吃酸辣生冷等刺激性食物，注意保暖，不熬夜劳累，注意休息。以上是对“请问痛经怎样缓解求解求解啊求解”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！