病情分析:孕妇贫血可以多吃含铁量高的食物,另:补铁剂是改善贫血常用的药物。指导意见:补铁剂有:乳酸亚铁、硫酸亚铁、富马酸亚铁、葡萄糖酸亚铁等,由于硫酸亚铁、富马亚铁、葡萄糖酸亚铁会引起肠胃刺激,建议选用以乳酸亚铁为原料的铁之缘片,补铁温和无任何刺激,口感舒适无铁腥味,比常规铁剂吸收利用率高,补铁快速持久。
平时多吃含铁高的食物,比如猪肝、瘦肉、蛋黄、木耳、菠菜等补血。同时日常饮食多吃含铁的猪肝、木耳、红枣、菠菜,以及高蛋白的鱼类、肉类、蛋类、豆类等。
以上是对“贫血,偶尔会头晕”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com