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孩子体质弱怎么调理好的

健康咨询描述：去年的时候我的孩子就容易生病，而且一病就得上医院，因为吃药都起不了作用了，现在看起来也非常的瘦，平时我也一直注意，但孩子体质还是非常的弱，不知道要如何调理好。想得到怎样的帮助：孩子体质弱怎么调理好

提问时间：2022-08-12

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

您好，父母一定要给孩子的饮食进行一些合理搭配，并且饮食一定要有规律性。荤素搭配，并且能够每天变着菜的花样，增加孩子用餐的乐趣，同时重视早餐的营养。
多让孩子参加一些体育锻炼，每天在饭后半个小时后进行一些体育运动，非常有利于孩子的睡眠和生长发育，改善体质弱状况。

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