问题分析：您好，根据您说的情况分析，您的情况考虑可能是颈椎病引起的，主要是由于长期不当的坐姿或者低头工作等造成的。
意见建议：建议您可以去医院拍个颈椎正侧位片诊断一下，确诊后前期颈椎病不是太严重的情况下可以先配合中医理疗比如针灸牵引按摩推拿等保守治疗。
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